Výživový doplnok
Funkčný pohybový aparát berie väčšina ľudí ako samozrejmosť. Ale skôr či neskôr sa dostaneme do fázy, kedy bude aj rutinné vstávanie z postele o niečo ťažšie. Ako sa postarať o to, aby nám pohybový aparát čo najdlhšie slúžil? Pomocnú ruku vám podajú výživové doplnky. Vyberte si taký, čo obsahuje horčík.
Začali ste sa viac venovať športu a chcete maximálne výsledky? Neprehliadajte regeneráciu svalov po cvičení. Práve pri nej sa buduje svalová hmota najviac. Poradíme vám, na čo sa zamerať:
Dokážete vymenovať pár minerálov aj a ich benefity pre zdravie? Ak nie, čítajte ďalej a dozviete sa, ako nedostatok minerálov v tele hravo zvládnuť.
Keď sa povie vápnik, väčšina si vybaví ako jeho hlavný zdroj mlieko. Aké ďalšie potraviny sú bohaté zdroje vápnika a na ktoré sa spoľahnúť nemôžeme?
Pri starostlivosti o naše kĺby by sme sa mali zameriavať nielen na vitamíny a minerály, ale aj na stavebnú hmotu - kolagén. Kedy sa z tela začína vytrácať, a aký prírodný produkt, čo obsahuje kolagén, je najefektívnejší?
Vápnik tvorí asi 1,5% celkovej telesnej hmotnosti, čo je celkom veľa, keď prihliadneme k tomu, že sa jedná o minerál. Väčšina je uložená v kostiach a zuboch, a zvyšok vápnika sa nachádza v krvi a mäkkých tkanivách. Na čom všetkom sa v našom organizme vápnik podieľa?
Plávanie rozvýja hybnosť kĺbov a chrbtice, a má jednu veľkú výhodu. Pri plávaní je rovnomerne rozložená záťaž – šetrne tak pretiahnete a posilníte celé telo!
Či máte 20 alebo 60 rokov, v každom prípade je potrebné starať sa o to, čo Vám umožňuje vstať z postele a prežiť deň. Starostlivosť o kĺby a pohybový aparát ako taký dokáže predĺžiť zdravé fungovanie o niekoľko rokov.
Cena dopravy balíčka je 1.95 €
Štandardne, ak je tovar skladom, je zásielka s tovarom odovzdaná k doručeniu Slovenskej pošte na Vami zadanú adresu najneskôr do 10 pracovných dní od obdržania objednávky, a to priamo do poštovej schránky.
Zvoliť si môžete z troch možností, ani u jednej vám nie je účtované niečo navyše:
*platíte iba poštovné 1,95 €