Výživový doplnok
Hovorí sa, že vek je len číslo. Lenže práve toto číslo si naše telo veľmi dobre pamätá a s každou ďalšou dekádou vie, že už mu nie je také mladé ako kedysi. Medzi najviac namáhané časti tela patria bezpochyby kĺby. Obnova chrupavky v kolene si vyžaduje konzumovať veľa živín a my sme ich spísali:
Základné minerály, ako je horčík, nájdeme aj v bežných potravinách. Vybrali sme 3 potraviny bohaté na horčík, ktoré bývajú v každej špajze, a ktoré sa zároveň na tanieri neobjavujú veľmi často. Ukážeme vám, ako ich jednoducho zapojiť do vášho jedálnička!
Horčík je minerál, ktorý je nevyhnutný pre zdravie. Aby ste z neho vyťažili maximum, prečítajte si pár našich odporúčaní. Dozviete sa, ako dlho užívať horčík a s čím je vhodné ho kombinovať.
Svalová hmota tvorí asi 30 % celkovej hmotnosti priemerného dospelého človeka vo veku okolo 30 rokov. V seniorskom veku to však býva iba 15 %. Úbytok svalovej hmoty v starobe má niekoľko dôsledkov:
Funkčný pohybový aparát berie väčšina ľudí ako samozrejmosť. Ale skôr či neskôr sa dostaneme do fázy, kedy bude aj rutinné vstávanie z postele o niečo ťažšie. Ako sa postarať o to, aby nám pohybový aparát čo najdlhšie slúžil? Pomocnú ruku vám podajú výživové doplnky. Vyberte si taký, čo obsahuje horčík.
Začali ste sa viac venovať športu a chcete maximálne výsledky? Neprehliadajte regeneráciu svalov po cvičení. Práve pri nej sa buduje svalová hmota najviac. Poradíme vám, na čo sa zamerať:
Dokážete vymenovať pár minerálov aj a ich benefity pre zdravie? Ak nie, čítajte ďalej a dozviete sa, ako nedostatok minerálov v tele hravo zvládnuť.
Cena dopravy balíčka je 1.95 €
Štandardne, ak je tovar skladom, je zásielka s tovarom odovzdaná k doručeniu Slovenskej pošte na Vami zadanú adresu najneskôr do 10 pracovných dní od obdržania objednávky, a to priamo do poštovej schránky.
Zvoliť si môžete z troch možností, ani u jednej vám nie je účtované niečo navyše:
*platíte iba poštovné 1,95 €